好多年没有远行，以为我可以习惯这种尘封的脚步，也以为我可以静观而运筹帷幄，更以为我多姿多彩的灵魂可以让我的身体无须借助外物而坚守淡定。
当时空与机缘相遇，我第一次被安排出发到了陕西——风景是无须细数的观照，触及灵魂的却是这种我许久都不曾经历的留白。在炎炎夏日里的徒步中，身体里亟待释放的能量用淋漓的汗水在歌唱，她们在告诉我，这种方式让身体和灵魂都很快乐并通透。。。。有了这第一次，于是又滋生出了主动的第二次以及正在进行的和即将进行的许多许多次远行。。。。。。
终于明白，生命需要不同方式的留白，唯有留白，方能放下浮华，放下躁动，放下虚像；唯有放下，我们的心灵方能沉淀，在沉淀中平和，在平和中以不变应万变，在不变中顺应自然之道，在自然之道里感受生命的力量，真的很厚重，很强大，在地与天之间，接收到无比舒畅的能量！
刘俊 于2012年7月28日